tohumlar – Emre KAYIKÇI

Hafızayı güçlendiren 12 besin

19 Ağustos 2017 admin 0 yorum balık, bitter çikolata, böğürtlen, brokoli, çilek, fıstık ezmesi, güçlendirme, hafıza, ıspanak, kırmızı, kuruyemiş, kuşkonmaz, lahana, memory, omega 3, peynir, su, süt, tam tahıllar, tohumlar, water, yaban mersini, yoğurt, yumurta

Güçlü bir hafızaya sahip olmanın yolu beslenmeden mi geçiyor? 1 Beslenme şekli beynin hem çalışma temposu hem de verimliliği üzerinde

Devam

Genel

Göbek eriten 10 besin

19 Ağustos 2017 admin 0 yorum chia tohumu, kefir, kinoa, kompleks, tohumlar, yaban mersini, yağlı, yeşil çay, yoğurt, yulaf, zeytinyağı

Karın bölgesinde biriken yağlardan rahatsız olmayan kimse yoktur. Hemen herkes bu yağlardan kurtulmak için çareler arar. Karın bölgesindeki yağların azalmasında

Devam

P	S	Ç	P	C	C	P
« May
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30